RE: Workout (für jedermann) - 2

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Hier damit euer workout im Urlaub weitergehen kann ^^

qZ8wqn64MhU&feature=feedu

Zitat von Mirko

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Hier damit euer workout im Urlaub weitergehen kann ^^

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haha geil probier ich in Serbien, unsere Wasserelonen sind ja riesig

servus Leute,

habe mir heute INSTANT Flocken gekauft... Das sind Haferflocken die sich im Wasser oder Milch auflösen und man es so dann trinken kann. Sehr gut zum schnellen Frühstück und für Sportler...

hätte ich das bloß früher gewusst



habs übrigens von ihm hier

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gehe ins Fitnessstudio mach Ausdauertraining , Laufband Crosstrainer ,Kraftraining und manchmal Schwimmen dass genügt mir vollkommen